Tóc bạc sớm, rụng nhiều – Tín hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Đừng bỏ quên mái tóc

Với những nhà đầu tư thường xuyên gặp gỡ đối tác, các quản lý điều hành doanh nghiệp, hay đơn giản là một nhân viên văn phòng mong muốn thể hiện sự chuyên nghiệp thì mái tóc khỏe mạnh và gọn gàng không chỉ là yếu tố thẩm mỹ mà còn góp phần thể hiện phong thái chỉn chu và tự tin.

Tuy nhiên, thực tế cho thấy ngày càng có nhiều người trẻ, đặc biệt là nhóm lao động trí óc đang gặp tình trạng tóc rụng lan tỏa, tóc mỏng đi, hoặc bạc màu dù chưa bước qua tuổi 35. Không ít người chia sẻ cảm giác mất tự tin khi phải dùng gel che phần da đầu lộ rõ hoặc liên tục nhuộm tóc để che giấu những sợi bạc mới mọc.

Dưới góc độ y học, những dấu hiệu này không phải là hiện tượng ngẫu nhiên. Rụng tóc nhiều và bạc sớm thường là biểu hiện của rối loạn sắc tố melanin và suy yếu nang tóc. Những vấn đề này có thể bắt nguồn từ tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, rối loạn nội tiết hoặc ảnh hưởng kéo dài từ căng thẳng tinh thần.

Áp lực, ăn uống thiếu cân đối, thiếu ngủ – những nguyên nhân khiến tóc "lên tiếng"

Trong môi trường làm việc khắc nghiệt, không ít người phải làm việc liên tục từ 10 đến 12 giờ mỗi ngày. Giấc ngủ ít, bữa ăn vội vàng, uống cà phê thay cho nước lọc và luôn phải gồng mình trước áp lực là tình trạng phổ biến. Những yếu tố này khiến nồng độ hormone căng thẳng (cortisol) trong cơ thể tăng cao, từ đó làm gián đoạn chu kỳ phát triển của tóc.

Bên cạnh đó, chế độ ăn thiếu hụt protein, sắt, kẽm, biotin và các vitamin nhóm B là những dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng nang tóc cũng góp phần khiến tóc trở nên dễ gãy rụng, khô xơ và khó mọc lại.

Thêm vào đó, thói quen tạo kiểu tóc bằng hóa chất, uốn, duỗi, nhuộm liên tục, sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao hoặc để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không che chắn, cũng khiến tóc yếu đi từng ngày một cách âm thầm.

Tóc bạc sớm khiến nam giới trông già hơn tuổi, mất đi sự tự tin trong giao tiếp

Chăm sóc từ bên trong là lựa chọn thông thái

Trong khi dầu gội, serum hay tinh dầu dưỡng tóc chỉ có tác dụng bên ngoài, ngày càng nhiều người đã bắt đầu quan tâm đến việc chăm sóc tóc từ bên trong. Họ lựa chọn thay đổi lối sống và chủ động bổ sung dưỡng chất cần thiết thông qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Hà Thủ Ô 2X TW3 là bí quyết giúp dân công sở tự tin với mái tóc khỏe đẹp

Các viên uống có chứa L-Cystine, Biotin, vitamin B5, B6 cùng với các thảo dược tự nhiên như hà thủ ô đỏ đang được nhiều người lao động trí thức tin dùng. Những hoạt chất này đã được nghiên cứu cho thấy hiệu quả trong việc:

Cải thiện lưu thông máu tới da đầu

Nuôi dưỡng và phục hồi nang tóc, kích thích tóc mới phát triển

Giảm tình trạng rụng tóc do thiếu hụt vi chất hoặc mất cân bằng nội tiết

Làm chậm quá trình bạc tóc sớm, giúp mái tóc giữ được màu sắc tự nhiên lâu dài

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Hà Thủ Ô 2X TW3 với những cải tiến giúp mang lại hiệu quả hơn

Tóc khỏe phản ánh một lối sống cân bằng

Không thể phủ nhận rằng, trong xã hội ngày nay, nơi hình ảnh cá nhân cũng là một phần của năng lực, thì ngoại hình chỉn chu, bao gồm cả mái tóc, là yếu tố quan trọng góp phần định hình phong cách chuyên nghiệp. Tuy nhiên, điều đáng nói hơn chính là mái tóc khỏe mạnh còn cho thấy người sở hữu nó đang có lối sống cân bằng, biết kiểm soát bản thân và chăm sóc sức khỏe một cách có kỷ luật.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Hà Thủ Ô 2X TW3 là lựa chọn của nhiều người trẻ để nuôi dưỡng tóc từ bên trong

Không ai buộc phải đánh đổi mái tóc dày, đen bóng lấy những năm tháng bận rộn và áp lực trong công việc. Tình trạng tóc bạc sớm hay rụng nhiều hoàn toàn có thể phòng tránh nếu người trẻ biết lắng nghe cơ thể, có kế hoạch điều chỉnh lối sống kịp thời và đầu tư vào bản thân một cách thông minh, giống như cách họ vẫn lên kế hoạch phát triển tài chính và sự nghiệp.

Công ty Cổ phần Thương mại & Dược phẩm Hưng Việt

Hotline: 1800 1194

Link shopee:  https://shopee.vn/hungvietpharma

Link web: hungvietpharma.com

Địa chỉ: Số 46 lô M2, KĐT mới Yên Hòa, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, thành phố Hà Nội, Việt Nam

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.